Кожен знає 

Заснути за 1 хвилину? Легко!

Знайомий клопіт, правда? Перед важливою подією в житті, перед іспитом, публічним виступом чи важливою розмовою ми не можемо і стулити повік і зустрічаємо не один світанок, так і не поринувши в обійми Морфея. Але є один спосіб,я кий називається просто – «4-7-8». Отже, все що потрібно зробити – спокійно вдихати через ніс протягом 4 секунд. Затримати дихання на 7 секунд. Після цього не поспішаючи видихати повітря через рот протягом 8 секунд. Ось і все, так все просто. Ця дихальна вправа уповільнює наш серцевий ритм і заспокоює. Причому відбувається це дуже…

Читати далі
Кожен знає Лістікли 

10 найбільш незвичайних одиниць виміру на Землі

Люди люблять вважати і підраховувати, вони придумали для цього масу самих різних одиниць виміру, часом досить абсурдних, на кшталт ярда, фута чи милі. Але є куди більш абсурдні одиниці, хоч в це і важко повірити. Рука (хенд) Точніше, не рука, звичайно, а хенд, за аналогією з “футом”, який насправді “нога”. Реальна одиниця вимірювання довжини в англійській системі мір, в основному використовувалася для вимірювання коней. 1 хенд тоді дорівнював 4 дюйми або 10,16 см. Банановий еквівалент Всі натуральні продукти містять невелику кількість радіоактивних ізотопів, і банан не є винятком. В одному 150-граммовому…

Читати далі
Кожен знає Рецепти 

Сирники з куркумою та кукурудзяним борошном

Прикликаємо сонечко! Незвичний варіант сиників, який можна подавати як гарнір до м’яса. Спробуйте! Вам потрібно: 300г творога  50-60г сметани чи йогурта 1 яйце 70г кукурудзяного борошна Спеції – може бути сванська сіль, перець, куркума. Головне, щоб вийшло щільне тісто, яке не розсипається і ліпиться. Зліпити невеликі кульки, трішки приплюснути. Пекти на змащеному оливковою олією пергаменті на пательні. Дивіться, які сонечка!

Читати далі
Кожен знає Лістікли 

10 цікавих фактів із життя великих людей

В житті великих можна відшукати відповіді на свої питання, запозичити мудрості і подивуватися з перипетій, які випали на долю талановитих людей. Судіть самі – перед вами підбірка фактів про відомих особистостей, які ми знайшли для вас у мережі. 1. Агата Крісті інсценувала свою смерть У 1926 році Агата Крісті зазнала два серйозних потрясіння: у неї померла мати, і її чоловік зрадив її. Тоді Агата вирішила зникнути і інсценувала зникнення. Вона пропала на 11 днів і весь цей час провела в СПА-готелі. 2. Батько Моне був проти його кар’єри художника Все…

Читати далі
Кожен знає Лайфхаки 

Як влаштовані супермаркети: хитрощі, які змушують вас купувати. Частина 3

Друзі! Закінчуємо розповідати вам про маркетингові ходи, до яких вдаються великі магазини, аби ми з вами купували в них щоразу більше необов’язкових нам речей.  Супермаркети і мережеві магазини навчилися професійно контролювати розум своїх споживачів (частина 1 та частина 2). Тому будьмо пильними і мудрими. ) Вони пропонують свої “пари товарів” Всі люблять пару.  Так і в супермаркеті.  Так звані супутні товари завжди ставлять поруч з основними.  Поруч з пивом – чіпси або пакетики з сушеної рибкою, поруч з печивом – соки або газовані напої, поруч з сорочками – краватки і т.д. …

Читати далі
Кожен знає Рецепти 

Сирні галушки

Ця страва багата повноцінним білком, лецитином, вітамінами А, Д, кальцієм та іншими потрібними нутрієнтами. Підходить всім, і, навіть тим, у кого запальні захворювання органів травлення. Корисна для печінки. Перевага над іншими стравами із сиру у тому – що не потрібно смажити (як сирники), вимагає менше борошна (як ліниві вареники, які потрібно скатати у тугий джутик та порізати), та дуже швидко готується (на відміну від сирної запіканки). Дітей – не відірвати, вимагатимуть щодня (перевірено на 3-річній племінниці) 🙂 Як готувати (на 2 порції): Вам потрібно: 1 пачка 2% сиру, 2 яйця,…

Читати далі
Кожен знає Лайфхаки 

Як створюють звукові ефекти в кіно

Процес створення звукових ефектів у кіно і на телебаченні доволі несподіваний, його джерелом за кадром може слугувати будь-що – від побутових предметів до голосу тварин. Звук за кадром створюється штучно за допомогою предметів і джерел, які часто кардинально відрізняються від того, що ми бачимо на екрані. Наприклад, для відтворення звуків монстрів або фантастичних технологій у кіно використовують досить несподівані об’єкти – від конверта до шлакоблока чи двигуна, розповідає BBC Future. Звукові ефекти створюють не лише для художніх стрічок. У документальній радіопередачі “Звук у спорті” відомий звукоінженер Денніс Бекстер розповідає, як створюється…

Читати далі
Кожен знає Рецепти 

Дикий апельсиновий рис з індичкою

Дикий апельсиновий рис, індичка, запечена в апельсиновому соку з прованськими травами під соусом з карамелізованою в апельсиновому соку грушею з медом, мускатним горіхом і перцем чилі. Вже  одне тільки це речення звучить як пісня! Нічого складного в рецепті нема, часу на приготування разом із сервіруванням – 35 хв. Тож кличте в гості друзів і насолоджуйтесь спільністю та смачною вечерею ) Апельсиновий дикий рис інгредієнти (на 6 порцій) Дикий рис – 250г сирого рису   Цибуля ріпчаста – 160г (одна цибулина) Масло вершкове – 20г апельсиновий сік – 300г Апельсинова шкірка…

Читати далі
Кожен знає 

Брехуни довше думають над відповіддю

Перший інструмент для діагностики брехні в 1875 році створив італійський фізіолог Мосс. Він продемонстрував, що такі фізіологічні показники, як тиск крові і частота пульсу, змінюються при емоційному напруженні. Але виявляється, коли людина бреше, це проявляється і в інших речах. Радянський психолог Олександр Лурія ставив піддослідним питання і пропонував кілька варіантів відповідей. З’ясувалося, що на підбір помилкового відповіді потрібно на 25% більше часу, ніж у випадку, коли брехати немає потреби. Темп мовлення, лексика, побудова фрази також дають відомості про те, бреше людина чи ні. З книги «Прості питання»

Читати далі
Кожен знає Лайфхаки 

Як влаштовані супермаркети: хитрощі, які змушують вас купувати. Частина 2

Продовжуємо розповідати вам про хитрі маркетингові ходи, до яких вдаються супермаркети та інші великі магазини, аби ми з вами купували в них щоразу більше таких необов’язкових нам речей.  Супермаркети і мережеві магазини дійсно навчилися контролювати розум своїх споживачів (частина 1).  Готові до чергових відриттів? Тоді поїхали! Він змушують вас ходити всюди Такі необхідні продукти, як хліб, молоко і яйця розкидані по всьому магазину, щоб ви походили по нього довше, по дорозі роблячи спонтанні необдумані покупки.  Ви впевнені, що самі вибираєте свій маршрут по супермаркету.  Насправді ж, фахівці в своїй області спеціально…

Читати далі