Лайфхаки 

Кава допомагає сконцентруватися, але не впливає на креативність

Кофеїн допомагає людині сконцентруватися, але не покращує її творчі здібності. Такі висновки зробила дослідниця з Арканзаського університету. У дослідженні взяли участь 80 добровольців. Кожному з учасників дослідниця у випадковому порядку видала або таблетку кофеїну, еквівалентну одній чашці кави, або плацебо. Потім учасникам запропонували вирішити завдання на перевірку конвергентного і дивергентного мислення: перші завдання перевіряли здатність знаходити конкретне рішення, а другі – здатність знаходити множинні рішення. Виявилося, що під дією кофеїну в учасників покращився конвергентне мислення: їм легше було сконцентруватися на одному завданні, у них підвищилася уважність і рухова активність. У…

Читати далі
Лайфхаки 

Штучний інтелект знайшов формулу ідеальних відносин

Формулу ідеальних відносин намагаються вивести споконвіку. Тепер же для цих цілей підключили штучний інтелект. Тек, міжнародна дослідницька група встановила, що найважливіший фактор успішних відносин – це впевненість кожного в тому, що інша людина повністю відданий партнеру. Серед інших – почуття близькості, вдячності та сексуального задоволення. У новому масштабному дослідженні було вивчено понад 11 тисяч пар. В ході роботи вчені хотіли відповісти на одвічне запитання: що може передбачити, наскільки щасливий я буду зі своїм партнером? Вчені використовували метод машинного навчання і штучного інтелекту, щоб врахувати всі можливі комбінації факторів (набагато більше,…

Читати далі
Лістікли 

Ви знаєте про секс все?

Поговоримо про секс? 15 дуже цікавих фактів про, мабуть, кращий винахід людства. Якщо чоловік довго не займається сексом (кілька років), то його член може зменшитися. Так-так, це м’яз, і її теж потрібно тренувати. За все життя чоловік виробляє близько 13 літрів сперми. Не тільки жінки можуть не досягти оргазму. За статистикою, тільки 70% чоловіків, які знаходяться в постійних відносинах, отримують розрядку. Ну а жінки і того менше – близько 30%. Зате наукою доведено, що оргазм приходить швидше, якщо чоловік і жінка займаються сексом в теплі. А ще жіночий оргазм в…

Читати далі
Лістікли 

Психологія людини. 10 дивовижних фактів

Психологія людини – річ загадкова. Заглядаючи всередину, можна відкрити такі таємниці, від яких стає не по собі. Ось кілька фактів про психологію людини, які можуть по-справжньому здивувати. 1. Психологами експериментально доведено, що людина відчуває себе по-справжньому щасливим і успішним лише тоді, коли чимось зайнята (фізична або розумове навантаження). Як тільки людина дає собі відпочинок, відчуття щастя починає притуплятися, так як свідомість починає шукати щось, що можна було б виправити і зробити краще, звідси зростаюче невдоволення собою і своїм життям. Тут же знаходиться і відповідь на постійне прагнення людей чимось займатися,…

Читати далі
Лістікли 

Приховані ознаки депресії

Психічні проблеми можуть проявлятися дуже по-різному. Найчастіше людина просто не звертає уваги на тривале «поганий настрій», і потім повернути його до нормального життя стає дуже складно. Ось на що потрібно звернути увагу, якщо здалося, що у тебе чи близької людини може бути недіагностована депресія. Те, що раніше тебе не зачіпало, тепер змушує плакати Часте бажання поплакати – один з вагомих ознак депресії, але якщо ти в цілому чутливий, то варто звернути увагу на причини, що змушують тебе плакати. Якщо нічого не змінилося, то, швидше за все, це не тривожний симптом.…

Читати далі
Лістікли 

Психологічні трюки, що полегшують спілкування.

1. Коли колеги по офісу зупиняються біля мого столу, вирішують зі мною поговорити і відмовляються залишати мене в спокої, я встаю і йду наливати собі води, продовжуючи з ними спілкуватися. Потім замість того щоб йти до свого столу, я йду до їх столу, і вони інстинктивно сідають за нього. У підсумку я просто завершую діалог і повертаюся до роботи 2. Мій молодший син (4 роки) недавно перейшов до стадіх “Чомчки”. Я прочитала в статті, що найкращий спосіб зупинити нескінченний потік питань – це запитати «я не впевнений, а ти що…

Читати далі
Кожен знає 

Заснути за 1 хвилину? Легко!

Знайомий клопіт, правда? Перед важливою подією в житті, перед іспитом, публічним виступом чи важливою розмовою ми не можемо і стулити повік і зустрічаємо не один світанок, так і не поринувши в обійми Морфея. Але є один спосіб,я кий називається просто – «4-7-8». Отже, все що потрібно зробити – спокійно вдихати через ніс протягом 4 секунд. Затримати дихання на 7 секунд.Після цього не поспішаючи видихати повітря через рот протягом 8 секунд.Ось і все, так все просто. Ця дихальна вправа уповільнює наш серцевий ритм і заспокоює. Причому відбувається це дуже швидко –…

Читати далі
Кожен знає Лістікли 

10 найбільш незвичайних одиниць виміру на Землі

Люди люблять вважати і підраховувати, вони придумали для цього масу самих різних одиниць виміру, часом досить абсурдних, на кшталт ярда, фута чи милі. Але є куди більш абсурдні одиниці, хоч в це і важко повірити. Рука (хенд) Точніше, не рука, звичайно, а хенд, за аналогією з “футом”, який насправді “нога”. Реальна одиниця вимірювання довжини в англійській системі мір, в основному використовувалася для вимірювання коней. 1 хенд тоді дорівнював 4 дюйми або 10,16 см. Банановий еквівалент Всі натуральні продукти містять невелику кількість радіоактивних ізотопів, і банан не є винятком. В одному 150-граммовому…

Читати далі
Кожен знає Рецепти 

Сирники з куркумою та кукурудзяним борошном

Прикликаємо сонечко! Незвичний варіант сиників, який можна подавати як гарнір до м’яса. Спробуйте! Вам потрібно: 300г творога  50-60г сметани чи йогурта 1 яйце 70г кукурудзяного борошна Спеції – може бути сванська сіль, перець, куркума. Головне, щоб вийшло щільне тісто, яке не розсипається і ліпиться. Зліпити невеликі кульки, трішки приплюснути. Пекти на змащеному оливковою олією пергаменті на пательні. Дивіться, які сонечка!

Читати далі
Кожен знає Лістікли 

10 цікавих фактів із життя великих людей

В житті великих можна відшукати відповіді на свої питання, запозичити мудрості і подивуватися з перипетій, які випали на долю талановитих людей. Судіть самі – перед вами підбірка фактів про відомих особистостей, які ми знайшли для вас у мережі. 1. Агата Крісті інсценувала свою смерть У 1926 році Агата Крісті зазнала два серйозних потрясіння: у неї померла мати, і її чоловік зрадив її. Тоді Агата вирішила зникнути і інсценувала зникнення. Вона пропала на 11 днів і весь цей час провела в СПА-готелі. 2. Батько Моне був проти його кар’єри художника Все…

Читати далі