Лонгріди 

Любов VS залежність: Різниця величезна

Закоханість хвилює і переповнює нас, це одне з найпрекрасніших почуттів у житті людини. Однак іноді ми можемо потрапити в залежність від бажання бути коханими, що часто призводить до несправжньої любові, заснованої на пристрасті і одержимості.

Вся справа в тому, що межа між любов’ю і емоційною залежністю дуже розмита, її легко перейти і вступити в нездорові відносини, коли поведінка однієї людини перестає відповідати бажанням іншого. Закоханість може виростати з двох внутрішніх станів людини – люблячий дорослий або поранена душа.

В якому стані перебуваєте ви?

Коли ви закохуєтеся в поранену душу, яка вся складається з его, справа виявляється не в самій людині, яку ви любите, а в тому, наскільки сильно вона любить вас. Начебто ви передаєте відповідальність за самоповагу і своє благополуччя іншій людині. Якщо ця інша людина добре працює над задоволенням ваших потреб, можливо, ви закохані в неї не по-справжньому.

В ту хвилину, коли ви усвідомлюєте, що не можете жити без іншої людини, починається емоційна залежність. «Закохана» частина вас, насправді, як дитина або підліток. Ви потребуєте любові, тому що самі не любите ні себе, ні інших. Можливо, ви приймаєте відповідальність за самоповагу, тому відчуваєте всередині порожнечу і хочете, щоб її хто-небудь заповнив. Ви пов’язуєте свою власну цінність з любов’ю до вас партнера і тому відчуваєте, що не можете жити без цієї людини.

Коли ж ви закохуєтеся любов’ю дорослого, ваша потреба в стосунках має зовсім інший вигляд. Як доросла людина ви вже знаєте, як наповнити себе любов’ю і знаєте свою цінність. Потрібен хтось, хто заповнить порожнечу і дозволить вам відчувати себе коханим і гідним, ви і так відчуваєте себе повним любові. Ви вмієте брати на себе відповідальність за свої почуття і бажання наповнювати себе любов’ю з власних внутрішніх джерел.

І цією ж любов’ю ви хочете поділитися з іншою людиною, іншим закоханим дорослим, також наповненим любов’ю. Ви швидше прагнете ділитися своєю любов’ю, ніж отримувати любов.

 

Кого ми обираємо

Люди, яких ми обираємо, часто мають той же рівень вразливості та емоційної сили. Чим більше ви працюєте над зціленням, тим більше ви вчитеся з любов’ю піклуватися про себе, роблячи себе привабливішим для того, хто зайнятий тим же.

Якщо ж ви вибираєте людину, виходячи зі свого пораненого я, ви притягнете когось, хто, як вам здається, хоче заповнити вашу внутрішню порожнечу. Проблема може бути в тому, що інша людина намагається заповнити вашу порожнечу, сподіваючись, що ви заповните її. У підсумку ми отримуємо двох людей, які бажають здобувати любов, а не віддавати, і зрештою, вони розчаруються одне в одному. Вони будуть звинувачувати один одного в тому, що їх не люблять так, як вони того чекають.

І коли такі відносини закінчуються, то стається це здебільшого через те, що один або обидва партнери не беруть відповідальність за свої власні почуття і звинувачують іншого в тому, що в результаті вони нещасливі.

Якщо ви «влипли» настільки, що відчуваєте неможливість життя без людини, вам серйозно необхідно навчитися віддавати собі і іншим те, що ви хочете отримати від іншої людини. Ви повинні працювати над тим, щоб стати такою людиною, яку хочете бачити поруч із собою. Хіба не чудово бути дійсно коханим, а не залежним? Ви зможете любити іншу людину за те, що вона – це вона, а не просто мати потребу в тому, що ця людина може зробити для вас.

Чому емоційна залежність – отрута

Всі відносини, що генерують емоційну залежність, роблять обох партнерів нещасними. Емоційно залежна людина завжди хоче більшого. Вона найчастіше незадоволена і живе з наростаючим почуттям тривоги, що породжується страхом втрати. У той же час друга людина все більше і більше відчуває, що не справляється, не може розвиватися самостійно і втягнута у відносини, які не можуть нічого їй дати. В результаті, рано чи пізно, такі стосунки закінчуються.

На щастя є і хороший момент. Якщо обидва можуть усвідомити стан речей, вони можуть змінити ситуацію і направити всю цю енергію в правильне русло, що веде до більш зрілої любові, що дозволяє обом ставати емоційно більш здоровими.

 

Зріла любов тривала, залежність швидкоплинна

Емоційна залежність грунтується на почутті порожнечі, яку треба заповнити хоч кимось. Насправді багато емоційно залежних людей швидко перестрибують з одних відносин в інші, тому що їх цікавить не сама людина, а як вона може заглушити собою їх емоційний голод. Такі люди не можуть жити одні і шукають собі в супутники не споріднену душу, а просто когось, хто заповнить порожнечу.

А ось зріла любов витримує і важкі часи, розвиваючись і з роками виростаючи в ще більш міцні відносини. Це не означає, що не буде розбіжностей і суперечок, але кожен з партнерів буде рости поряд з іншим, кожен день приймаючи рішення залишатися разом, не тому, що вони потребують один одного, а тому, що люблять.

Недавні публікації